El primer paso para convertirse en un donante voluntario de sangre es validar si cumples con los requisitos y escoger el centro de salud más cercano, validar la disponibilidad de atención al donante, y finalmente asistir afín de que se pueda concretar su donación.
HIDRÁTATEAsegurate de tomar grandes cantidades de líquido el día de tu donación para mantenerte hidratado.
VÍSTETE COMODO
Lleva ropa sin mangas o con unas que puedan subirse fácilmente por encima del codo.
MANTEN UN NIVEL SALUDABLE DE HIERRO EN TU DIETA ANTES DE LA DONACIÓN
Si es posible, incluye comidas ricas en hierro en tu dieta las semanas antes a tu donación.
LLEVA UNA LISTA DE LOS MEDICAMENTOS QUE ESTES TOMANDO SI ES EL CASO
El ente necesita saber sobre cualquier medicación que pueda haber en tu sistema.
TRAE TU CÉDULAPor favor llevar tu cédula u otros dos documentos de identidad como el pasaporte, etc.
CONVIÉRTETE EN UN COLABORADOR
Riega la voz y trae tantos amigos como puedas para que disfruten los beneficios de donar y salven 3 vidas más.
RELÁJATE!
La donación de sangre es un proceso muy seguro y simple por lo cual no hay de que preocuparse.
